Svømning - S25
Hvordan svømmer vi i KU Studenteridræt?
Det er meget lettere at træne effektivt, når man svømmer på et fast hold fremfor bare alene. Ofte får man en oplevelse af at blive trukket med i rækken af andre svømmere, fordi man blot følger rytmen på banen.
Vi har hold med undervisning på mange forskellige niveauer. Læs mere under niveauet.
- Begynder
- Letøvet
- Øvet
- Rutineret
- Konkurrence (læs mere her)
Flere af ovennævnte niveauer kan også have hold med et tvist, fx blandede hold for øvede/rutinerede eller hold, hvor der fokuseres på at svømme længere distancer.
Det er vigtigt, at du vælger hold efter indhold og dit niveau. Læs hvad du skal kunne på de specifikke hold i de specifikke definitioner. Træneren kan flytte dig til et andet niveau, hvis du har valgt forkert
NYT NYT NYT - Vi har i sommersæsonen 2 svømmeclinics du kan tilmelde dig. Hvad er det? Læs her.
I KU Studenteridræt er det sociale samvær en del af træningen. Det vil sige, at selvom nogle er mest til alene at svømme, så dyrker vi også fællesskabet. Hermed menes blandt andet, at man får sparringspartnere, en fælles udvikling og dermed kan bruge hinanden til at få mere ud af træningen.
Ekstra træning
Når du går på et hold (letøvet-rutineret) har du adgang til ekstra svømning om lørdagen.
Det er i svømmehallen på NEXS lørdag 3., 10., 17., 24. og 31.maj og 14., 21. og 28. juni på følgende tider:
Letøvet - lørdag kl. 13-14 - NEXS, Nørre Allé 51
Øvet/rutineret - lørdag kl. 14-15 - NEXS, Nørre Allé 51
Du vil møde forskellige af vores trænere. Brug den ekstra træning til at pudse din stil af og måske få en bedre kondition.

